WAS IST GYROTONIC®?

Das GYROTONIC® Expansion-System  ist ein ganzheitliches Therapie- und Bewegungskonzept.

Das System beinhaltet Ansätze öst­licher - TCM, Akupunktur, Tai Chi, Qi-Gong - und westlicher Erkenntnisse aus verschiedenen Trainings­methoden.
Prinzipien aus Yoga, Ballett, Schwimmen und Turnen werden in harmonische Bewegungsabläufe zusammengesetzt. Daraus resultieren dreidimensionale, kreisförmige Bewegungsabläufe mit rythmischen Atemmustern.

Die Einzigartigkeit von GYROTONIC® besteht darin, daß bei geringer Anstrengung gleichzeitig gedehnt und gestreckt wird.

GYROTONIC® bedient sich einer Reihe spezieller Geräte, deren Entwicklung den menschlichen Körper zum Maßstab hatte.

 

 

WAS bewirkT GYROTONIC®?

 

• Die inneren Organe werdenmassiert und stimuliert,  wodurch das vegetative System entspannt wird. Diesführt zu nachhaltigem Stressabbau.

Eine Verbesserung der Körper­wahr­nehmung, der Koordination und der Kondition des gesamten Körpers.

Das Gelenk umgebende Gewebe wie Kapseln und Bänder werden in ihren Strukturen verbessert.

Die körperliche Entspannungsfähigkeit wird erhöht.

Die Kombination von Kraft und Flexibilität wird verbessert.

Herz-Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt.




Body-Harmony GYROTONIC®

Sallamari Kähkönen

Fallmerayerstr. 36

(Eingang Destouchesstraße)

80796 München

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Mo.-Fr. 08:00-20:00

Privatärztliche Physiotherapie