Die Wirkungsweise von Gyrotonic ®
Was bewirkt Gyrotonic®?
- Durch Gyrotonic werden die inneren Organe massiert und stimuliert, wodurch das vegetative System entspannt wird. Dies wiederum führt zu
nachhaltigem Stressabbau.
- Verbesserung der Körperwahrnehmung, der Koordination und der Kondition des gesamten Körpers.
- Verbesserung aller, das Gelenk umgebenden Gewebsstrukturen, wie Kapseln und Bänder.
- Verbesserung körperlicher Entspannungsfähigkeit.
- Kombination von Kraft und Flexibilität.
- Herz-Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt.