Die Wirkungsweise von Gyrotonic ®

Was bewirkt Gyrotonic?

Durch Gyrotonic werden die inneren Organe massiert und stimuliert, wodurch das vegetative System entspannt wird. Dies wiederum führt zu nachhaltigem Stressabbau.
Verbesserung der Körperwahrnehmung, der Koordination und der Kondition des gesamten Körpers.
Verbesserung aller, das Gelenk umgebenden Gewebsstrukturen, wie Kapseln und Bänder.
Verbesserung körperlicher Entspannungsfähigkeit.
Kombination von Kraft und Flexibilität.
Herz-Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt.